Coaching in de natuur met Natasja Hoogenboom
“Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg.” – Albert Einstein
Gun jezelf een moment van rust en reflectie tijdens deze yogareis. Natasja Hoogenboom begeleidt je hierin tijdens 1-op-1 coaching; dit kan tijdens een wandeling of op een privé plekje in de tuin.
Samen met Natasja bespreek je jouw verhaal, luister je naar nieuwe inzichten en word je uitgedaagd met prikkelende vragen die je verder helpen. Het is jouw tijd om stil te staan, te ontdekken en geïnspireerd te raken.
€85 per sessie. Beschikbaar op zaterdag of zondag, vooraf of ter plekke te boeken.
Zie boekingsformulier.
Yoga in adem uit
Een flinke portie yoga is een onmisbare verrijking. Het brengt je zóveel. Dit gunnen wij iedereen. Het Yoga Hotel biedt je de kans om kennis te maken met yoga óf eindelijk meer aandacht aan yoga te geven. We zijn allesbehalve zweverig en geloven vooral in zelfzorg. Yoga heeft die werking op je. Het is veel meer dan een beetje rekken, strekken en stilzitten: er schuilt een complete levensfilosofie achter. Door yoga leer je grenzen verleggen en het bevordert je zelfkennis, zowel op als naast de mat. Soms is het best hard werken, volhouden en vooral… ademen. En dit komt uitstekend van pas in de alledaagse uitdagingen van het leven: dieper en krachtiger ademen.
Ervaring en conditie zijn in Het Yoga Hotel niet van belang. De yoga is voor iedereen. Bovendien doe je het puur en alleen voor jezelf. Het is geen competitie wie de meest ingewikkelde houding lang volhoudt. Wat anderen doen en laten, doet er niet toe. Het is tijd voor jezelf. Onze lessen zijn geschikt voor alle niveau’s, van beginner tot gevorderd.
- Het is de ultieme kennismaking met yoga óf het perfecte moment om meer aandacht aan yoga en aan jezelf te geven
- Per reis is plek voor 10 tot 12 deelneemsters, door de kleine groep is er ruimte voor persoonlijke aandacht
- Twee yogalessen per dag: in de prachtige studio of op het outdoor-platform
Food
Het Yoga Hotel is een all inclusive formule met goed & gezond eten. Maaltijden worden met zorg en aandacht homemade bereid door onze keukenkanjers.
We werken met lokale producten, houden rekening met wat het seizoen ons brengt en koken in de basis vegetarisch. Het Yoga Hotel staat garant voor een goed gevoed ontbijt, kleurrijke lunches om je vingers bij af te likken, heerlijke tussendoortjes en inspirerende diners.
‘Mag ik dit recept van je?’ is het mooiste compliment wat je ons kunt geven.
Stel gerust je vraag